インナーマッスルとは?

インナーマッスルとは、どこかひとつの筋肉の名称ではなく骨や関節・内蔵を支え、全身のバランスを整えるのに非常に重要な役割を担っている筋肉の総称です。
しかし、自分では鍛えにくい筋肉の為、年齢と共に衰えやすい筋肉でもあります。
アスリートでも鍛えることが難しいと言われているインナーマッスルを、複合高周波EMSにより、楽にトレーニングすることができます。
詳しくはコチラ

楽トレとは?

「楽トレ」とはエクスケアジャパンが制作した「複合高周波EMS(電気で筋肉を運動させる機械)」を用いて、はしもと接骨院総院長の羽田野龍丈が考案した、通常の運動では、鍛えにくい身体の奥の筋肉「インナーマッスル」をはじめとする全身の筋肉を、寝たまま、楽に、しっかりトレーニングする方法です。
柔軟性の高い良質な筋肉を作り、ダイエットはもちろん身体の衰えや痛みもケアします。
楽トレ腹

こんなお悩みがある方に最適です!

ロコモ対策、身体の痛みがある人に!

腰痛
・階段の昇り降りで膝(ひざ)が・・・
・腰が痛くて、運動が出来ない・・・
・どうせ再発するから・・・

インナーマッスルをトレーニングして、痛み知らずの身体に!

肩こり・腰痛・膝(ひざ)痛の原因を回避できる理由とは?

メタボリック対策、ダイエットに!

ダイエット
・最近おなか周りが気になる
・運動するのが苦手
・すぐリバウンドしてしまう

運動が苦手な方でも大丈夫!身体を動かさずにらくらくトレーニング!

美しいプロポーションが作れる理由とは?

トレーニングに!

ゴルフ
・思うように記録が伸びない
・効率良く体幹を鍛えたい
・筋肉をほぐしたい

柔軟性の高いしなやかな筋肉を作り上げるトレーニングでパフォーマンスアップ!!

筋力アップやスポーツ記録が向上する理由とは?

こんな効果が得られます!

たった1ヶ月でウエストサイズがダウン!

複合高周波EMSを自宅で約1ヶ月使用したAさん。たるみや下垂が無くなり、 「楽トレ」の筋肉運動により各部が引き締まりリフトアップされました。特に、ウエストに顕著な効果が出ています。
さらにCT画像を見ても判るとおり、内臓脂肪が減少しスッキリとしました。

内臓脂肪減少

膝痛(ひざ痛)、肩こりなど身体の不調の原因を回避!

筋肉が衰えてくると、膝痛(ひざ痛)や肩こり、腕が上がらないといった様々な身体の不調の原因になります。
楽トレで劣えたインナーマッスルをしっかりほぐし、鍛えることで痛みの原因を回避できます。
四十肩、五十肩など、身体の不調に。

楽トレで痛みの改善

関節の可動域が広がり、スポーツパフォーマンスがアップ!

楽トレで腹部のインナーマッスルを鍛えることで、体幹を強化し、身体をしっかりと安定させることができます。
また、楽トレのトレーニングは関節を支えるインナーマッスルをほぐし、柔軟性を高める為、関節の可動域が広がります。
ゴルフの飛距離アップやランニングの持久力アップといったスポーツパフォーマンスを向上させます!
横綱 日馬富士やトライアスロンの原知継選手を、はじめとする多くのアスリートが楽トレを行っています。

日馬富士 原知継

こんな効果も出ています。

目覚めスッキリ眠りが深くなった腹式呼吸が出来るようになった。姿勢が良くなった階段の昇り降りが楽になったふらつかなくなった
正座が出来るようになった便の出が良くなった頻尿・尿漏れが改善したスポーツパフォーマンスが改善した足が軽くなりつまづかなくなった。日常生活で疲れを感じなくなった

他のEMSとの違いは?

EMSとは

EMSとは、Electrical Muscle Stimulationの略で、電気の刺激で筋肉トレーニングをする機械のことです。
1960年代に開発され、現在では、医療の現場やリハビリテーション等に使用されたり、スポーツ選手の筋肉トレーニングに活用されております。
EMSによる筋肉収縮運動はご自身が身体を動かす必要がないので、楽に、かつ効率的な筋肉トレーニングが可能です。

・複合高周波は通電の深さが違います。
複合高周波は、一般的なEMSでは届かない「インナーマッスル」まで電気信号が届き、効率的にトレーニングができます。

複合高周波ダブルインパクト波形の「楽トレ」ならインナーもアウターも鍛えます!

インナーもアウターも同時に鍛える
ダブルインパクト波形

エコー映像

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