2020年9月10日 / 最終更新日時 : 2020年9月10日 はしもと接骨院 スタッフブログ

ゴマは健康に大事！？

こんにちは!

はしもと接骨院の田村です！

ゴマは身体に良いの知ってますか？

実はごまの主成分は油になるんですが、

その油を適切に摂取すると

ゴマはコレステロール下げてくれるんです！

皆さんが知らない栄養の知識をどんどんお伝えしていこうと思いますので

これからもチェックしてください!

#はしもと接骨院 #栄養学 #健康 #接骨院 #腰痛 #肩こり解消 #肩こり #運動 #相模原 #橋本 #羽田野式ハイボルト #楽トレ #インナーマッスル #痛み #痛みの110番

カテゴリー
スタッフブログ