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胸を反らす運動

2020年3月28日 / 最終更新日時 : 2020年3月28日小岩茜

胸を反らす運動

田村先生がラジオ体操第一の胸を反らす運動をしている

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2020年9月23日スタッフブログ高橋朋樹

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2020年9月23日スタッフブログ高橋朋樹

食物繊維についてタムラジオ　栄養学

こんにちは！はしもと接骨院の田村です！今日は食物繊維について動画を投稿しています！食物繊維には不溶性と水溶性と二つ種類があり、それぞれ役割が違います！みなさんはそれぞれの役割をご存知でしょうか？うまく利用すれ […]

2020年9月21日お知らせ高橋朋樹

橋本まちゼミ9月26日から！受講料無料！大人気講座受付中！

みなさんこんにちは！はしもと接骨院の高橋です！今日はタイトル通りお知らせです！橋本まちゼミが今週末から開催します！毎年大人気のはしもと接骨院のまちゼミですが、今回は三つの講座を開催 […]

2020年9月18日スタッフブログ高橋朋樹

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みなさんこんにちは！今日はサッカー少年に向けてサッカーのシュートが速く強く打つ方法を教えます！ポイントは２つになります！一つ目は遠心力です。サッカーのシュートのは半円の動きがあります。 […]

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ゴマは健康に大事！？

こんにちは! はしもと接骨院の田村です！ゴマは身体に良いの知ってますか？実はごまの主成分は油になるんですが、その油を適切に摂取するとゴマはコレステロール下げてくれるんです！皆さんが知らない栄養の知識をどんどんお […]

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ぎっくり腰ついて

ぎっくり腰とはぎっくり腰は急性腰痛症とも呼ばれ、急に腰が痛くなったものを総じてぎっくり腰といいます。よく「立てなくなるのがぎっくり腰」などと言われますが、状態も様々で歩けなくなる人も、歩けるけどとても腰が痛いという人 […]

2020年2月17日はしもと接骨院健康コラム羽田野龍丈

坐骨神経痛について

坐骨神経痛とは坐骨神経と言うのは、腰骨と骨盤の骨から出ている神経が5本束になって足に向かって走っている神経のことです。鉛筆ほどの太さがあると言われています。この神経がどこかで圧迫もしくは牽引(引っ張られる)ことによ […]

2020年2月14日はしもと接骨院健康コラム羽田野龍丈

ばね指について

ばね指の症状バネ指とは腱鞘炎の1種で、指を曲げて伸ばす時に指の関節が引っかかるものをいいます。親指と中指、薬指に多く、人差し指と小指には少ないのが特徴です。最初は痛みはさほどなく引っかかるだけという場合がほとんどで […]

2018年12月9日お知らせULTRATAKASAN

くらし応援マガジンWitsに掲載

だんだんと寒くなってきましたが、羽田野式のカイロの貼り方をくらし応援マガジンWitsに掲載していただきました。冬の間、カイロが手放せない方、是非、お読みください。

2018年2月7日はしもと接骨院健康コラムはしもと接骨院

現代病!?「スマホ首」の予防と改善方法は

スマホ首とは、スマートフォンを使用する際の首の形（姿勢）のことを指します。この姿勢を継続的に続けると、肩こり、頭痛、腕のシビレ等、様々な症状が発症する原因となります。思い当たった方はいませんか？思い当たらなくても予 […]

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