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2020年2月20日 / 最終更新日時 : 2020年2月20日 ULTRATAKASAN

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2020年9月10日スタッフブログ高橋朋樹

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2020年8月13日お知らせ高橋朋樹

夏季休暇のお知らせ

こんにちは！はしもと接骨院の高橋です！大分暑い夏がやってきましたね！夏の日差しにやられて汗をたくさんかいている方々、脱水には気をつけてください！そして水分をこまめに摂取してくださいね！さて、今月の1 […]

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ぎっくり腰ついて

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2020年2月17日はしもと接骨院健康コラム羽田野龍丈

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坐骨神経痛とは坐骨神経と言うのは、腰骨と骨盤の骨から出ている神経が5本束になって足に向かって走っている神経のことです。鉛筆ほどの太さがあると言われています。この神経がどこかで圧迫もしくは牽引(引っ張られる)ことによ […]

2020年2月14日はしもと接骨院健康コラム羽田野龍丈

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現代病!?「スマホ首」の予防と改善方法は

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腰痛・肩こりに効くペアストレッチ～広背筋～

こんにちは！今年の梅雨は雨がたくさん降りますね☂ 傘を持って行かないとと思っていても朝降っていないとつい忘れてしまいます(´;ω;｀) さて、今日は腰痛・肩こりに効く広背筋のペアストレッチをご紹介します！ […]

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