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痛みの110番41

2017年4月6日 / 最終更新日時 : 2017年4月6日 ULTRATAKASAN

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夏季休暇のお知らせ

こんにちは！はしもと接骨院の高橋です！大分暑い夏がやってきましたね！夏の日差しにやられて汗をたくさんかいている方々、脱水には気をつけてください！そして水分をこまめに摂取してくださいね！さて、今月の1 […]

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ぎっくり腰とはぎっくり腰は急性腰痛症とも呼ばれ、急に腰が痛くなったものを総じてぎっくり腰といいます。よく「立てなくなるのがぎっくり腰」などと言われますが、状態も様々で歩けなくなる人も、歩けるけどとても腰が痛いという人 […]

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坐骨神経痛とは坐骨神経と言うのは、腰骨と骨盤の骨から出ている神経が5本束になって足に向かって走っている神経のことです。鉛筆ほどの太さがあると言われています。この神経がどこかで圧迫もしくは牽引(引っ張られる)ことによ […]

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2020年7月9日スタッフブログ小岩茜

腰痛・肩こりに効くペアストレッチ～広背筋～

こんにちは！今年の梅雨は雨がたくさん降りますね☂ 傘を持って行かないとと思っていても朝降っていないとつい忘れてしまいます(´;ω;｀) さて、今日は腰痛・肩こりに効く広背筋のペアストレッチをご紹介します！ […]

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