2022年11月11日 / 最終更新日時 : 2022年11月11日 はしもと接骨院 スタッフブログ

膝の痛み２−４ 〜あなたの膝の痛みはどこが原因？大腿四頭筋の簡単ストレッチ〜

『膝の痛み２』　ブログ投稿一覧 膝の痛み２−１ ⇨　痛みの原因は一つではない。『膝の痛み１』の復習 膝の痛み２−２ ⇨　ジャンバーズ・ニー（ジャンパーズ膝）って何？ 膝の痛み２−３ ⇨　運動をすると痛い。膝の下が出っ張る […]
2022年11月8日 / 最終更新日時 : 2022年11月11日 はしもと接骨院 スタッフブログ

膝の痛み２−３ 〜運動をすると痛い。膝の下が出っ張る。オスグッドのお話し〜

『膝の痛み２』　ブログ投稿一覧 膝の痛み２−１ ⇨　痛みの原因は一つではない。『膝の痛み１』の復習 膝の痛み２−２ ⇨　ジャンバーズ・ニー（ジャンパーズ膝）って何？ 膝の痛み２−３ ⇨　今ココ 膝の痛み２−４ ⇨　あなた […]
2022年11月4日 / 最終更新日時 : 2022年11月11日 はしもと接骨院 スタッフブログ

膝の痛み２−２ 〜ジャンバーズ・ニー（ジャンパーズ膝）って何？〜

『膝の痛み２』　ブログ投稿一覧 膝の痛み２−１ ⇨　痛みの原因は一つではない。『膝の痛み１』の復習 膝の痛み２−２ ⇨　今ココ 膝の痛み２−３ ⇨　運動をすると痛い。膝の下が出っ張る。オスグッドのお話し 膝の痛み２−４ […]
2022年11月1日 / 最終更新日時 : 2022年11月11日 はしもと接骨院 スタッフブログ

膝の痛み２−１ 〜痛みの原因は一つではない。『膝の痛み１』の復習〜

『膝の痛み２』　ブログ投稿一覧 膝の痛み２−１ ⇨　今ココ 膝の痛み２−２ ⇨　ジャンバーズ・ニー（ジャンパーズ膝）って何？ 膝の痛み２−３ ⇨　運動をすると痛い。膝の下が出っ張る。オスグッドのお話し 膝の痛み２−４ ⇨ […]
2022年10月21日 / 最終更新日時 : 2022年10月21日 はしもと接骨院 スタッフブログ

膝の痛み１−４ 〜痛みが軽減される？？簡単！腸腰筋ストレッチ〜

『膝の痛み１』　ブログ投稿一覧 膝の痛み１−１ ⇨　少し休むと治る膝痛。変形性膝関節症とは一体何！？ 膝の痛み１−２ ⇨　その膝の痛み、本当に原因は膝にありますか？神経痛のお話 膝の痛み１−３ ⇨　痛みの原因は一つとは限 […]
2022年10月18日 / 最終更新日時 : 2022年11月1日 はしもと接骨院 スタッフブログ

膝の痛み１−３ 〜痛みの原因は一つとは限らない。その考え方とは？〜

『膝の痛み１』　ブログ投稿一覧 膝の痛み１−１ ⇨　少し休むと治る膝痛。変形性膝関節症とは一体何！？ 膝の痛み１−２ ⇨　その膝の痛み、本当に原因は膝にありますか？神経痛のお話 膝の痛み１−３ ⇨　今ココ 膝の痛み１−４ […]
2022年10月14日 / 最終更新日時 : 2022年11月1日 はしもと接骨院 スタッフブログ

膝の痛み１−２ 〜その膝の痛み、本当に原因は膝にありますか？神経痛のお話〜

  『膝の痛み１』　ブログ投稿一覧 膝の痛み１−１ ⇨　少し休むと治る膝痛。変形性膝関節症とは一体何！？ 膝の痛み１−２ ⇨　今ココ 膝の痛み１−３ ⇨　痛みの原因は一つとは限らない。その考え方とは？ 膝の痛み […]
2022年10月12日 / 最終更新日時 : 2022年11月1日 はしもと接骨院 スタッフブログ

膝の痛み１−１ 〜少し休むと治る膝痛。変形性膝関節症とは一体何！？〜

  『膝の痛み１』　ブログ投稿一覧 膝の痛み１−１ ⇨　今ココ 膝の痛み１−２ ⇨　その膝の痛み、本当に原因は膝にありますか？神経痛のお話 膝の痛み１−３ ⇨　痛みの原因は一つとは限らない。その考え方とは？ 膝 […]
2022年10月7日 / 最終更新日時 : 2022年10月7日 はしもと接骨院 スタッフブログ

秋太り④ 〜冷たいものを飲んだら腰が痛い！？冷たいものとインナーマッスルの関係〜

  『秋太り！？』　ブログ投稿一覧 秋太り！？① ⇨　この夏はどう過ごされましたか？冷たいもの取りすぎてませんか？ 秋太り！？② ⇨　代謝が落ちてしまうとどうなるの？どうして太るの？？ 秋太り！？③ ⇨　体温を […]
2022年10月4日 / 最終更新日時 : 2022年10月7日 はしもと接骨院 スタッフブログ

秋太り③ 〜体温を上げたいならインナーマッスルを鍛えてください！！〜

『秋太り！？』　ブログ投稿一覧 秋太り！？① ⇨　この夏はどう過ごされましたか？冷たいもの取りすぎてませんか？ 秋太り！？② ⇨　代謝が落ちてしまうとどうなるの？どうして太るの？？ 秋太り！？③ ⇨　今ココ 秋太り！？④ […]
2022年9月30日 / 最終更新日時 : 2022年10月7日 はしもと接骨院 スタッフブログ

秋太り！？② 〜代謝が落ちてしまうとどうなるの？どうして太るの？？〜

『秋太り！？』　ブログ投稿一覧 秋太り！？① ⇨　この夏はどう過ごされましたか？冷たいもの取りすぎてませんか？ 秋太り！？② ⇨　今ココ 秋太り！？③ ⇨　体温を上げたいならインナーマッスルを鍛えてください！！ 秋太り！ […]
2022年9月27日 / 最終更新日時 : 2022年10月7日 はしもと接骨院 スタッフブログ

秋太り！？① 〜この夏はどう過ごされましたか？冷たいもの取りすぎてませんか？〜

『秋太り！？』　ブログ投稿一覧 秋太り！？① ⇨　今ココ 秋太り！？② ⇨　代謝が落ちてしまうとどうなるの？どうして太るの？？ 秋太り！？③ ⇨　体温を上げたいならインナーマッスルを鍛えてください！！ 秋太り！？④ ⇨　 […]
2022年9月22日 / 最終更新日時 : 2022年9月22日 はしもと接骨院 スタッフブログ

脛の痛み④ 〜見逃さないで！その痛みは体からのSOSですよ！！〜

『脛の痛み』　ブログ投稿一覧 脛の痛み① ⇨　脛について勘違いしていることありませんか？そんな脛の基礎知識 脛の痛み② ⇨　成長期の子供に多い！？シンスプリントってなに？？ 脛の痛み③ ⇨　脛の外側が痛いのは坐骨神経痛か […]
2022年9月16日 / 最終更新日時 : 2022年9月22日 はしもと接骨院 スタッフブログ

脛の痛み② 〜成長期の子供に多い！？シンスプリントってなに？？〜

『脛の痛み』　ブログ投稿一覧 脛の痛み① ⇨　脛について勘違いしていることありませんか？そんな脛の基礎知識 脛の痛み② ⇨　今ココ 脛の痛み③ ⇨　脛の外側が痛いのは坐骨神経痛かもしれませんよ？ 脛の痛み④ ⇨　見逃さな […]
2022年9月13日 / 最終更新日時 : 2022年9月22日 はしもと接骨院 スタッフブログ

脛の痛み① 〜脛について勘違いしていることありませんか？そんな脛の基礎知識〜

  『脛の痛み』　ブログ投稿一覧 脛の痛み① ⇨　今ココ 脛の痛み② ⇨　成長期の子供に多い！？シンスプリントってなに？？ 脛の痛み③ ⇨　脛の外側が痛いのは坐骨神経痛かもしれませんよ？ 脛の痛み④ ⇨　見逃さ […]
2022年9月9日 / 最終更新日時 : 2022年9月9日 はしもと接骨院 スタッフブログ

足首の痛み④ 〜痛みの原因は１つじゃない！？あなたの痛みの割合は？〜

  『足首の痛み』　ブログ投稿一覧 足首の痛み① ⇨　O脚が原因で出る足根管症候群 足首の痛み② ⇨　若者に多い足首の痛み、有害性外脛骨障害 足首の痛み③ ⇨　足首の痛みの原因が足首だけにあるとは限りませんよ！ […]
2022年9月6日 / 最終更新日時 : 2022年9月9日 はしもと接骨院 スタッフブログ

足首の痛み③ 〜足首の痛みの原因が足首だけにあるとは限りませんよ！！？〜

足首の痛み① ⇨　O脚が原因で出る足根管症候群 足首の痛み② ⇨　若者に多い足首の痛み、有害性外脛骨障害 足首の痛み③ ⇨　今ココ 足首の痛み④ ⇨　痛みの原因は１つじゃない！？あなたの痛みの割合は？ 音声で聴きたい方は […]
2022年9月2日 / 最終更新日時 : 2022年9月9日 はしもと接骨院 スタッフブログ

足首の痛み② 〜若者に多い足首の痛み、有害性外脛骨障害〜

足首の痛み① ⇨　O脚が原因で出る足根管症候群 足首の痛み② ⇨　今ココ 足首の痛み③ ⇨　足首の痛みの原因が足首だけにあるとは限りませんよ！！？ 足首の痛み④ ⇨　痛みの原因は１つじゃない！？あなたの痛みの割合は？ 音 […]
2022年8月26日 / 最終更新日時 : 2022年8月26日 はしもと接骨院 スタッフブログ

夏休みに背が伸びる子供たち④ 〜筋肉をつけると身長は止まるって本当？〜

夏休みに背が伸びる子供たち① ⇨ 成長を妨げる原因ってインナーマッスルにある！？ 夏休みに背が伸びる子供たち② ⇨　　骨は寝て伸ばし、立って運動して強くする 夏休みに背が伸びる子供たち③ ⇨ 骨の栄養（カルシウム、ビタミ […]
2022年8月23日 / 最終更新日時 : 2022年8月26日 はしもと接骨院 スタッフブログ

夏休みに背が伸びる子供たち③ 〜骨の栄養（カルシウム、ビタミンD ）のお話〜

夏休みに背が伸びる子供たち① ⇨ 成長を妨げる原因ってインナーマッスルにある！？ 夏休みに背が伸びる子供たち② ⇨　　骨は寝て伸ばし、立って運動して強くする 夏休みに背が伸びる子供たち③ ⇨ 今ココ 夏休みに背が伸びる子 […]
2022年8月19日 / 最終更新日時 : 2022年8月26日 はしもと接骨院 スタッフブログ

夏休みに背が伸びる子供たち② 〜骨は寝て伸ばし、立って運動して強くする〜

夏休みに背が伸びる子供たち① ⇨ 成長を妨げる原因ってインナーマッスルにある！？ 夏休みに背が伸びる子供たち② ⇨　　今ココ 夏休みに背が伸びる子供たち③ ⇨ 骨の栄養（カルシウム、ビタミンD ）のお話 夏休みに背が伸び […]
2022年8月16日 / 最終更新日時 : 2022年8月26日 はしもと接骨院 スタッフブログ

夏休みに背が伸びる子供たち① 〜成長を妨げる原因ってインナーマッスルにある！？〜

  夏休みに背が伸びる子供たち① ⇨ 今ココ 夏休みに背が伸びる子供たち② ⇨　　骨は寝て伸ばし、立って運動して強くする 夏休みに背が伸びる子供たち③ ⇨ 骨の栄養（カルシウム、ビタミンD ）のお話 夏休みに背 […]
2022年8月15日 / 最終更新日時 : 2022年8月15日 はしもと接骨院 スタッフブログ

外反母趾② 〜外反母趾の原因となる足の裏の筋肉を鍛えるストレッチ方法〜

  痛みの原因を知ることはもちろん、回復力も大事ですよ！① ⇨ 回復力とインナーマッスル 痛みの原因を知ることはもちろん、回復力も大事ですよ！② ⇨ “プラス”を増やして“マイナス”を減らせ 外反母趾① ⇨ 硬 […]
2022年8月8日 / 最終更新日時 : 2022年8月8日 はしもと接骨院 スタッフブログ

痛みの原因を知ることはもちろん、回復力も大事ですよ！② 〜“プラス”を増やして“マイナス”を減らせ〜

  前回『痛みの原因を知ることはもちろん、回復力も大事ですよ！①』では インナーマッスルにより回復力が上がるというお話をしました。       それでは、痛みなどの『症状』に対して […]
2022年8月2日 / 最終更新日時 : 2022年8月11日 はしもと接骨院 スタッフブログ

痛みの原因を知ることはもちろん、回復力も大事ですよ！① 〜回復力とインナーマッスル〜

  前回、『痛みの原因は私生活の中に？』では 痛みの原因は私生活の中にあるという話をさせていただきました。   そのなかで 腰痛に悩んでいる人がソファーから立ち上がる時に痛みを感じているのならば 「あ […]
2022年7月29日 / 最終更新日時 : 2022年9月12日 はしもと接骨院 スタッフブログ

痛みの原因は日常の中に？④ 〜ソファーに座ってて立ち上がる時に痛みが出たりしませんか？〜

  前回『痛みの原因は日常の中に？③』 は痛みの原因がわかれば痛みの出ない体にする事は可能だというお話をしました。   それには僕なんかはハイボルトを用いて痛みを取り除いて体をいい状態にすれば、 また […]