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股関節の痛み

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痛みの110番25股関節の痛み#2
2016年12月14日痛みの110番ULTRATAKASAN

羽田野 龍丈の痛みの110番 第25回 股関節の痛み#2

腸腰筋が原因の股関節の痛みについて。 気になる方は、↓コチラを。 腸腰筋の場所

痛みの110番24股関節の痛み#!
2016年12月13日痛みの110番ULTRATAKASAN

羽田野 龍丈の痛みの110番 第24回 股関節の痛み#1

太ももの筋肉（大腿直筋）が原因の股関節の痛みについて。 気になる方は、↓コチラを。

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2020年4月8日スタッフブログ小岩 茜

パグの”だいちゃん”

こんにちは‼小岩です(｡◕ˇдˇ​◕｡)/   先日院内の清掃をしていたら ご近所さんがパグの”だいちゃん”のお散歩をしていました♥ かわいすぎてみんなテンション上がって掃除の手を止めてわしゃわしゃしに♪ 癒さ […]

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2020年4月8日お知らせ小岩 茜

小中高生限定”ハルトレ”

【家から出られない運動不足の子供たち対策！】 こんにちは！ 学校開始が延期になり、外出自粛、三密を避けることにより ・家にいる時間が長くなる ・運動する機会がなくなり運動不足になる ・やることがないからスマホやゲームばか […]

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2020年4月7日スタッフブログ小岩 茜

ラジオ体操～体を斜め下に曲げ、胸を反らす運動～

こんにちは！ 今日のラジオ体操 「体を斜め下に曲げ、胸を反らす運動」   斜め下に曲げる時は足先に両手をつけるようにします。 膝がゆるみやすいのでしっかりと伸ばして行います。   胸を反らすときに腰が […]

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2020年4月7日スタッフブログ小岩 茜

ラジオ体操～腕を上下に伸ばす運動～

こんにちは！ 昨日のラジオ体操です。   昨日はとても天気がよく田村先生が 「うーん、今日はいい天気ですね☀」 と空を見上げていましたのでその写真も(/・ω・)/ 青空が似合いますね。 昨日は「腕を上下に伸ばす […]

クロックス
2020年4月6日スタッフブログ高橋 朋樹

クロックスの秘密？実は作り方にこんな工夫がされていた！

こんにちは高橋です。 みなさん大好きクロックス。 ちょっと外出しようと思った時に使ってる方多いですよね。 僕も院内履きは白のクロックスを愛用しています！   実はクロックスにはある秘密があるんです。 &nbsp […]

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交通事故治療から腰痛・寝違え・スポーツ外傷まで痛みが気になったら、相模原市津久井街道沿いはしもと接骨院津久井院へ

ホームページ   042-780-8194

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パグの”だいちゃん”

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2020年4月7日スタッフブログ小岩 茜

ラジオ体操～体を斜め下に曲げ、胸を反らす運動～

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2020年4月6日スタッフブログ高橋 朋樹

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こんにちは高橋です。 みなさん大好きクロックス。 ちょっと外出しようと思った時に使ってる方多いですよね。 僕も院内履きは白のクロックスを愛用しています！   実はクロックスにはある秘密があるんです。 &nbsp […]

2020年4月4日スタッフブログ小岩 茜

ラジオ体操～捻る運動～

こんにちは‼   今日からまたラジオ体操を再開しました!(^^)! 今日はとても天気がよくいい映像が撮れたのではないかと思います     今日は「体を捻る運動」   体が前後左右に […]

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健康コラム

外出中にぎっくり腰で苦しむスーツの男性
2020年2月20日はしもと接骨院健康コラム羽田野 龍丈

ぎっくり腰ついて

ぎっくり腰とは ぎっくり腰は急性腰痛症とも呼ばれ、急に腰が痛くなったものを総じてぎっくり腰といいます。 よく「立てなくなるのがぎっくり腰」などと言われますが、状態も様々で歩けなくなる人も、歩けるけどとても腰が痛いという人 […]

坐骨神経痛の男性
2020年2月17日はしもと接骨院健康コラム羽田野 龍丈

坐骨神経痛について

坐骨神経痛とは 坐骨神経と言うのは、腰骨と骨盤の骨から出ている神経が5本束になって足に向かって走っている神経のことです。 鉛筆ほどの太さがあると言われています。 この神経がどこかで圧迫もしくは牽引(引っ張られる)ことによ […]

バネ指図解
2020年2月14日はしもと接骨院健康コラム羽田野 龍丈

ばね指について

ばね指の症状 バネ指とは腱鞘炎の1種で、指を曲げて伸ばす時に指の関節が引っかかるものをいいます。 親指と中指、薬指に多く、人差し指と小指には少ないのが特徴です。 最初は痛みはさほどなく引っかかるだけという場合がほとんどで […]

くらし応援マガジンWits_vol6
2018年12月9日お知らせULTRATAKASAN

くらし応援マガジンWitsに掲載

だんだんと寒くなってきましたが、羽田野式のカイロの貼り方をくらし応援マガジンWitsに掲載していただきました。 冬の間、カイロが手放せない方、是非、お読みください。

スマホ首
2018年2月7日はしもと接骨院健康コラムはしもと接骨院

現代病!?「スマホ首」の予防と改善方法は

スマホ首とは、スマートフォンを使用する際の首の形（姿勢）のことを指します。 この姿勢を継続的に続けると、肩こり、頭痛、腕のシビレ等、様々な症状が発症する原因となります。 思い当たった方はいませんか？ 思い当たらなくても予 […]

スタッフブログ

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2020年4月8日スタッフブログ小岩 茜

パグの”だいちゃん”

こんにちは‼小岩です(｡◕ˇдˇ​◕｡)/   先日院内の清掃をしていたら ご近所さんがパグの”だいちゃん”のお散歩をしていました♥ かわいすぎてみんなテンション上がって掃除の手を止めてわしゃわしゃしに♪ 癒さ […]

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2020年4月7日スタッフブログ小岩 茜

ラジオ体操～体を斜め下に曲げ、胸を反らす運動～

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2020年4月6日スタッフブログ高橋 朋樹

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こんにちは‼   今日からまたラジオ体操を再開しました!(^^)! 今日はとても天気がよくいい映像が撮れたのではないかと思います     今日は「体を捻る運動」   体が前後左右に […]

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