2022年5月6日 / 最終更新日時 : 2022年5月6日 はしもと接骨院 スタッフブログ 肩こりについて③ 〜肩こりの対処法〜 『肩こりについて』の３回目となります。 前回の『肩こりについて②』では、 悪い姿勢は “ボウリングの球を持つ腕のように首に負担をかけていて、 そのために神経が圧迫されて様々な症状が出る恐れがある“ というお […]
2022年5月3日 / 最終更新日時 : 2022年5月3日 はしもと接骨院 スタッフブログ 肩こりについて② 〜肩こりが起きるメカニズム〜 『肩こりについて』の２回目になります。 前回の『肩こりについて①』では、肩こりと姿勢の関係について “背中を丸めて首を前に突き出した姿勢だとボウリングの球を持つ腕と同じような負担がかかっている” という例え […]
2022年5月2日 / 最終更新日時 : 2022年5月2日 はしもと接骨院 スタッフブログ 肩こりについて① 〜ボウリングの球を何時間も持ち続けられますか？〜 前回、前々回と“立ち上がり型の腰痛”と“座り型の腰痛”についてお話しさせていただきました。 （ご覧になられていない方はぜひ、お読みくださいね＾＾） その次に皆さんがお困りであろう事は何かというと、 &nbs […]
2017年4月20日 / 最終更新日時 : 2022年1月6日 はしもと接骨院 痛みの110番 羽田野 龍丈の痛みの110番 第43回 インナーマッスル弱化の予防法 毎週木曜日、11:15分頃からFM HOT（83.9MHz）『とれたてランチＢＯＸ』内にて、放送中の「羽田野龍丈の痛みの110番」。 先週、羽田野 龍丈の痛みの110番 第42回では、なぜギックリ腰や寝違え・肩こり等にな […]
2017年4月14日 / 最終更新日時 : 2022年1月6日 はしもと接骨院 痛みの110番 羽田野 龍丈の痛みの110番 第42回 何もしてないのに痛くなる原因 毎週木曜日、11:15分頃からFM HOT（83.9MHz）『とれたてランチＢＯＸ』内にて、放送中の「羽田野龍丈の痛みの110番」。 第42回は、何もしてないのに痛くなる原因について。 いつの間にか肩が凝ってしまった。 […]
2017年2月3日 / 最終更新日時 : 2022年1月6日 はしもと接骨院 痛みの110番 羽田野 龍丈の痛みの110番 第32回 肩こり・頭痛 羽田野 龍丈の痛みの110番 第32回は、肩こり・頭痛についてです。 そして、ミスター腸腰筋爆誕宣言の回！！ 気になる方は、コチラを↓ 腸腰筋が上手く働いていると背骨が前に引っ張られるので、背すじが伸びます。 背すじが伸 […]
2017年1月8日 / 最終更新日時 : 2022年1月6日 はしもと接骨院 痛みの110番 羽田野 龍丈の痛みの110番 第28回 股関節90° 羽田野 龍丈の痛みの110番 第28回 腸腰筋の大切さ、車のシートやソファーに座る際の注意点など 気になる方は↓コチラを 参考
2016年6月23日 / 最終更新日時 : 2022年1月6日 はしもと接骨院 痛みの110番 羽田野 龍丈の痛みの110番 第三回 肩こりについて 本日も、FMさがみ（83.9MHz）『とれたてランチＢＯＸ』内にて「羽田野 龍丈 痛みの110番」を放送致します。 羽田野のコーナーは、11:15分位からです。 前回、聞き逃してしまったよってな方は、↓コチラをクリック！ […]
2016年4月6日 / 最終更新日時 : 2022年1月6日 はしもと接骨院 はしもと接骨院健康コラム デスクワークとインナーマッスル 前回の話で、アスリートにとって、インナーマッスルが如何に大切かということがわかってきました。 でも、普段は運動なんてしないよという方も多くいらっしゃると思います。 そこで、今回は、デスクワークの方にとってのインナーマッス […]
