はしもと接骨院

  • HOME
  • 診療案内
    • 羽田野式ハイボルト
    • 楽トレ インナーマッスルトレーニング(保険外)
    • コンプレッションストレッチ(はしもと式)
    • 骨盤・骨格矯正
    • 3D療法(立体動態波)
    • 光線療法
    • 交通事故治療
  • 院の案内
    • 料金
    • スタッフ紹介
    • 患者様の声
    • 分院紹介
  • お知らせ
    • スタッフブログ
    • はしもと接骨院健康コラム
    • 痛みの110番
    • はしもと接骨院通信アーカイブ
  • お問い合わせ
  • はしもと接骨院健康教室
  • LINK

ストレッチ

  1. HOME
  2. ストレッチ
2022年6月9日 / 最終更新日時 : 2022年6月9日 はしもと接骨院 スタッフブログ

痛みの原因は!?② 〜痛い箇所が痛みの原因とは限らない!?その理由とは?〜

  前回、『痛みの原因は!?①』では 以前にお話ししたインナーマッスルの働きについて もう一度取り上げました。   何故もう一度取り上げたか?   それはインナーマッスルは非常に大事な筋肉だ […]

2022年6月7日 / 最終更新日時 : 2022年6月7日 はしもと接骨院 スタッフブログ

痛みの原因は!?① 〜インナーマッスルについて覚えていますか?〜

  皆さんこんにちは!     先週は『一億総酸欠①、②、③』のお話をさせていただきました。   『酸欠』と言っても「息が吸えなくて苦しい」という状態ではなくて、 背中を丸めた姿勢 […]

2022年5月23日 / 最終更新日時 : 2022年5月23日 はしもと接骨院 スタッフブログ

インナーマッスル2① 〜筋トレしてアウターマッスルばかりを鍛えてませんか?〜

  先週はですね、   インナーマッスルの話の途中までをさせていただきました。 (『インナーマッスル①、②、③』)     そのなかで インナーマッスルは、   「ちょい […]

2022年5月20日 / 最終更新日時 : 2022年5月20日 はしもと接骨院 スタッフブログ

インナーマッスル③ 〜インナーマッスルの鍛え方〜

前回(『インナーマッスル②』)、インナーマッスルの有無を確かめる方法として 『直立不動で30分間立つ』 という方法をお話ししました。     また、 インナーマッスルは幼児期に作られるので、 大人にな […]

羽田野 龍丈の痛みの110番 第43回 インナーマッスル弱化の予防法
2017年4月20日 / 最終更新日時 : 2022年1月6日 はしもと接骨院 痛みの110番

羽田野 龍丈の痛みの110番 第43回 インナーマッスル弱化の予防法

毎週木曜日、11:15分頃からFM HOT(83.9MHz)『とれたてランチBOX』内にて、放送中の「羽田野龍丈の痛みの110番」。 先週、羽田野 龍丈の痛みの110番 第42回では、なぜギックリ腰や寝違え・肩こり等にな […]

羽田野 龍丈 痛みの110番 第15回
2016年10月1日 / 最終更新日時 : 2022年1月6日 はしもと接骨院 痛みの110番

羽田野 龍丈の痛みの110番 第15回 四十肩・五十肩

今回は、多くの方を悩ませている四十肩・五十肩のお話しです。 気になる方は↓こちらを

羽田野 龍丈 痛みの110番 第14回
2016年9月17日 / 最終更新日時 : 2022年1月6日 はしもと接骨院 痛みの110番

羽田野 龍丈の痛みの110番 第14回

脚の親指が痛い!膝が痛い!股関節が! でも痛みの原因は、そこじゃないかも知れません。 痛み・重さ・だるさ・シビレは身体の危険信号です。 羽田野 龍丈 痛みの110番 第14回 聞き逃した方はこちらをどうぞ。

2016年9月5日 / 最終更新日時 : 2022年1月6日 はしもと接骨院 痛みの110番

羽田野 龍丈の痛みの110番 第13回 一億総酸欠!?

羽田野 龍丈 痛みの110番 第13回は酸欠についてのお話しです。 あなたも、酸欠になっているかもしれませんよ…?! 気になる方は、↓コチラをどうぞ。

2016年8月29日 / 最終更新日時 : 2022年1月6日 はしもと接骨院 痛みの110番

羽田野 龍丈の痛みの110番 第12回 秋太り!?

夏に身体を冷やすと秋太りするかも? その他、ビールを飲むと腰が痛い! などなど、今回も目から鱗の内容でお送りしました。 羽田野龍丈 痛みの110番 第12回 お聴き逃しになった方はこちらをどうぞ↓

2016年8月11日 / 最終更新日時 : 2022年1月6日 はしもと接骨院 痛みの110番

羽田野 龍丈の痛みの110番 第10回 成長痛について

成長痛は、成長が止まらないと収まらない…と諦めている方はいませんか? 諦めることはないんです! 羽田野 龍丈 痛みの110番 第10回は、お子さんの成長痛についてです。 聞き逃してしまった方は↓こちらから 腸 […]

2016年7月7日 / 最終更新日時 : 2022年1月6日 はしもと接骨院 痛みの110番

羽田野 龍丈の痛みの110番 第五回 インナーマッスル

FMさがみ とれたてランチボックス 羽田野 龍丈 痛みの110番第5回(インナーマッスル)聞き逃した方は、コチラをどうぞ↓

羽田野代表
2016年2月28日 / 最終更新日時 : 2022年1月6日 はしもと接骨院 はしもと接骨院健康コラム

ストレッチってどうなの?

前回の続きです。 次回に続く

お問い合わせ
相模原市
 
3 Pockets
新型コロナウイルス感染症特設ページ
相模原市公式ホームページ「新型コロナウイルス感染症特設ページ」についての記事です。

カテゴリー

  • お知らせ
  • スタッフブログ
  • はしもと接骨院健康コラム
  • プレスリリース
  • 痛みの110番
  • 通信アーカイブ

人気記事

  • 整体院と接骨院の違いについて 60.6k件のビュー
  • 捻挫と筋違い・肉離れの違い 40.5k件のビュー
  • 寝ながらできるストレッチ 26k件のビュー
  • 車に乗ると腰が痛い 22.4k件のビュー
  • 背中の筋肉(広背筋)のストレッチ 11.5k件のビュー

タグ

お灸 さとう歯科クリニック はしもと接骨院 まちゼミ アウターマッスル インナーマッスル インナーマッスルトレーニング ギックリ腰 スタッフ自己紹介 ストレッチ スポーツ テニスボールストレッチ 五十肩 交通事故 内臓脂肪 冷え性 四十肩 坐骨神経痛 大腿直筋 姿勢 子供 子供の身体 捻挫 放散痛 斜角筋 楽トレ 熱 痛みの原因 筋違い 羽田野式ハイボルト 羽田野 龍丈の痛みの110番 股関節の痛み 肩 肩こり 腰 腰痛 腸腰筋 腸腰筋シリーズ 膝の痛み 自律神経 酸欠 頭痛 骨盤 高橋 朋樹 O脚
  • HOME
  • 院の案内
  • 診療案内
  • 目安料金
  • お問い合わせ
  • プライバシーポリシー
  • 利用規約
  • LINK

はしもと接骨院

Phone : 042-705-9622
E-mail : hashimotosekkotuin@gmail.com
〒 252-0143 相模原市緑区橋本2-10-24
受付時間
平日 午前9:00~12:00 午後16:00~20:00
土・日・祝祭日 9:00~13:00

Copyright © はしもと接骨院 All Rights Reserved.

MENU
  • HOME
  • 診療案内
    • 羽田野式ハイボルト
    • 楽トレ インナーマッスルトレーニング(保険外)
    • コンプレッションストレッチ(はしもと式)
    • 骨盤・骨格矯正
    • 3D療法(立体動態波)
    • 光線療法
    • 交通事故治療
  • 院の案内
    • 料金
    • スタッフ紹介
    • 患者様の声
    • 分院紹介
  • お知らせ
    • スタッフブログ
    • はしもと接骨院健康コラム
    • 痛みの110番
    • はしもと接骨院通信アーカイブ
  • お問い合わせ
  • はしもと接骨院健康教室
  • LINK
ご予約はコチラから