2023年3月28日 / 最終更新日時 : 2023年3月28日 はしもと接骨院 はしもと接骨院健康コラムフォアハンドで痛いテニス肘の治し方【内側上顆炎】動画紹介 さて皆さんやってまいりました 勉強の時間です。 これは毎週火曜日によくある症例に対して 「羽田野式では？」を動画で勉強するチャンネルです。   […]
2023年3月14日 / 最終更新日時 : 2023年3月28日 はしもと接骨院 はしもと接骨院健康コラムバックハンドで痛いテニス肘とは？外側上顆炎はハイボルト療法【動画紹介】 さて皆さんやってまいりました 勉強の時間です。 これは毎週火曜日によくある症例に対して 「羽田野式では？」を動画で勉強するチャンネルです。   […]
2023年3月2日 / 最終更新日時 : 2023年3月9日 はしもと接骨院 スタッフブログ股関節の痛み２−３ 〜その股関節の痛みはどこが原因？大腿直筋？腸腰筋？〜 インナーマッスルを鍛えるなら“はしもと接骨院の楽トレ”がおすすめです！ ↓↓↓詳しくはコチラから！↓↓↓ https://hashimotosekkotuin.com/rakutore/ 『股関節の痛み２』 […]
2023年2月23日 / 最終更新日時 : 2023年3月9日 はしもと接骨院 スタッフブログ股関節の痛み２−２ 〜腸腰筋が太ももの骨を引っ張ると何が起きる？？〜 インナーマッスルを鍛えるなら“はしもと接骨院の楽トレ”がおすすめです！ ↓↓↓詳しくはコチラから！↓↓↓ https://hashimotosekkotuin.com/rakutore/ 『股関節の痛み２』 […]
2023年2月16日 / 最終更新日時 : 2023年3月9日 はしもと接骨院 スタッフブログ股関節の痛み２−１ 〜腸腰筋についての簡単なお話し〜 インナーマッスルを鍛えるなら“はしもと接骨院の楽トレ”がおすすめです！ ↓↓↓詳しくはコチラから！↓↓↓ https://hashimotosekkotuin.com/rakutore/ 『股 […]
2023年2月14日 / 最終更新日時 : 2023年2月21日 はしもと接骨院 はしもと接骨院健康コラムポッコリお腹を凹ませる簡単！腹横筋トレーニング【動画紹介】 インナーマッスルを鍛えるなら“はしもと接骨院の楽トレ”がおすすめです！ ↓↓↓詳しくはコチラから！↓↓↓ https://hashimotosekkotuin.com/rakutore/ &n […]
2023年2月9日 / 最終更新日時 : 2023年2月16日 はしもと接骨院 スタッフブログ股関節の痛み１−４ 〜その股関節の痛みはどこから？簡単チェック（太もも編）〜 『股関節の痛み』ブログ記事一覧 股関節の痛み１−１ ⇨ 股関節ではなく、寒いときに多い“ぎっくり腰”のお話しです 股関節の痛み１−２ ⇨ こんなにたくさんある！股関節周りの筋肉 股関節の痛み１−３ ⇨ 女性 […]
2023年2月7日 / 最終更新日時 : 2023年2月7日 はしもと接骨院 はしもと接骨院健康コラム１歩目の初速を上げて盗塁しやすくする方法、少年野球必見！【動画紹介】 さて皆さんやってまいりました 勉強の時間です。 これは毎週火曜日によくある症例に対して 「羽田野式では？」を動画で勉強するチャンネルです […]
2023年1月26日 / 最終更新日時 : 2023年2月9日 はしもと接骨院 スタッフブログ股関節の痛み１−２ 〜こんなにたくさんある！股関節周りの筋肉〜 『股関節の痛み１』 ブログ投稿一覧 股関節の痛み１−１ ⇨ 股関節ではなく、寒いときに多い“ぎっくり腰”のお話しです 股関節の痛み１−２ ⇨ 今ココ 股関節の痛み１−３ ⇨ 女性に多い股関節の症状！？変形性股関節症につい […]
2023年1月24日 / 最終更新日時 : 2023年1月24日 はしもと接骨院 はしもと接骨院健康コラムサッカーで倒れないフィジカルを作るためには羽田野式【動画紹介】 さて皆さんやってまいりました勉強の時間です。 これは毎週火曜日によくある症例に対して 「羽田野式では？」を動画で勉強するチャンネルです。 […]
2023年1月20日 / 最終更新日時 : 2023年1月20日 はしもと接骨院 はしもと接骨院健康コラム楽トレ で痩せる？痩せない？ 内臓脂肪を減らす楽トレ方法 皆さんはこのお正月をどのように過ごされましたか？ お正月といえばこういった悩みが付き物ですよね？ そう、“お正月太り”です。   […]
2022年11月1日 / 最終更新日時 : 2022年12月20日 はしもと接骨院 スタッフブログ膝の痛み２−１ 〜痛みの原因は一つではない。『膝の痛み１』の復習〜 『膝の痛み２』 ブログ投稿一覧 膝の痛み２−１ ⇨ 今ココ 膝の痛み２−２ ⇨ ジャンバーズ・ニー（ジャンパー膝）って何？ 膝の痛み２−３ ⇨ 運動をすると痛い。膝の下が出っ張る。オスグッドのお話し 膝の痛み２−４ ⇨ […]
2022年10月18日 / 最終更新日時 : 2022年11月1日 はしもと接骨院 スタッフブログ膝の痛み１−３ 〜痛みの原因は一つとは限らない。その考え方とは？〜 『膝の痛み１』 ブログ投稿一覧 膝の痛み１−１ ⇨ 少し休むと治る膝痛。変形性膝関節症とは一体何！？ 膝の痛み１−２ ⇨ その膝の痛み、本当に原因は膝にありますか？神経痛のお話 膝の痛み１−３ ⇨ 今ココ 膝の痛み１−４ […]
2022年10月7日 / 最終更新日時 : 2022年10月7日 はしもと接骨院 スタッフブログ秋太り④ 〜冷たいものを飲んだら腰が痛い！？冷たいものとインナーマッスルの関係〜 『秋太り！？』 ブログ投稿一覧 秋太り！？① ⇨ この夏はどう過ごされましたか？冷たいもの取りすぎてませんか？ 秋太り！？② ⇨ 代謝が落ちてしまうとどうなるの？どうして太るの？？ 秋太り！？③ ⇨ 体温を […]
2022年10月4日 / 最終更新日時 : 2022年10月7日 はしもと接骨院 スタッフブログ秋太り③ 〜体温を上げたいならインナーマッスルを鍛えてください！！〜 『秋太り！？』 ブログ投稿一覧 秋太り！？① ⇨ この夏はどう過ごされましたか？冷たいもの取りすぎてませんか？ 秋太り！？② ⇨ 代謝が落ちてしまうとどうなるの？どうして太るの？？ 秋太り！？③ ⇨ 今ココ 秋太り！？④ […]
2022年9月6日 / 最終更新日時 : 2022年9月9日 はしもと接骨院 スタッフブログ足首の痛み③ 〜足首の痛みの原因が足首だけにあるとは限りませんよ！！？〜 足首の痛み① ⇨ O脚が原因で出る足根管症候群 足首の痛み② ⇨ 若者に多い足首の痛み、有害性外脛骨障害 足首の痛み③ ⇨ 今ココ 足首の痛み④ ⇨ 痛みの原因は１つじゃない！？あなたの痛みの割合は？ 音声で聴きたい方は […]
2022年8月30日 / 最終更新日時 : 2022年9月9日 はしもと接骨院 スタッフブログ足首の痛み① 〜O脚が原因で出る足根管症候群〜 足首の痛み① ⇨ 今ココ 足首の痛み② ⇨ 若者に多い足首の痛み、有害性外脛骨障害 足首の痛み③ ⇨ 足首の痛みの原因が足首だけにあるとは限りませんよ！！？ 足首の痛み④ ⇨ 痛みの原因は１つじゃない！？あなたの痛みの割 […]
2022年8月26日 / 最終更新日時 : 2022年8月26日 はしもと接骨院 スタッフブログ夏休みに背が伸びる子供たち④ 〜筋肉をつけると身長は止まるって本当？〜 夏休みに背が伸びる子供たち① ⇨ 成長を妨げる原因ってインナーマッスルにある！？ 夏休みに背が伸びる子供たち② ⇨ 骨は寝て伸ばし、立って運動して強くする 夏休みに背が伸びる子供たち③ ⇨ 骨の栄養（カルシウム、ビタミ […]
2022年8月16日 / 最終更新日時 : 2022年8月26日 はしもと接骨院 スタッフブログ夏休みに背が伸びる子供たち① 〜成長を妨げる原因ってインナーマッスルにある！？〜 夏休みに背が伸びる子供たち① ⇨ 今ココ 夏休みに背が伸びる子供たち② ⇨ 骨は寝て伸ばし、立って運動して強くする 夏休みに背が伸びる子供たち③ ⇨ 骨の栄養（カルシウム、ビタミンD ）のお話 夏休みに背 […]
2022年8月2日 / 最終更新日時 : 2022年8月11日 はしもと接骨院 スタッフブログ痛みの原因を知ることはもちろん、回復力も大事ですよ！① 〜回復力とインナーマッスル〜 前回、『痛みの原因は私生活の中に？』では 痛みの原因は私生活の中にあるという話をさせていただきました。 そのなかで 腰痛に悩んでいる人がソファーから立ち上がる時に痛みを感じているのならば 「あ […]
2022年6月17日 / 最終更新日時 : 2022年9月12日 はしもと接骨院 スタッフブログ痛みの原因は！？④ 〜長年痛くて悩んでいたその痛み、諦めないで！〜 前回『痛みの原因は！？③』では 原因と離れた部位に痛みが現れる『神経放散痛（ほうさんつう）』という症状について、 経験した事例とともにお話ししました。 そして、『痛みの原因は！？①』では 腸腰 […]
2022年6月7日 / 最終更新日時 : 2022年9月12日 はしもと接骨院 スタッフブログ痛みの原因は！？① 〜インナーマッスルについて覚えていますか？〜 皆さんこんにちは！ 先週は『一億総酸欠①、②、③』のお話をさせていただきました。 『酸欠』と言っても「息が吸えなくて苦しい」という状態ではなくて、 背中を丸めた姿勢 […]
2022年5月31日 / 最終更新日時 : 2022年9月12日 はしもと接骨院 スタッフブログ一億総酸欠② 〜姿勢が原因の酸欠が及ぼす影響とは？〜 前回(『一億総酸欠①』)、 背中を丸めて座っている時では 背中を伸ばして座っている時と比べて 深呼吸で空気を吸える量が少なくなる というお話をしました。 何故こんなお話をするかと […]
2022年5月30日 / 最終更新日時 : 2022年9月12日 はしもと接骨院 スタッフブログ一億総酸欠① 〜あなたも酸欠かも！？〜 今回は酸欠のお話をしようと思います。 みなさん、酸欠というと どういう状態を思い浮かべますか？ まずは窒息を思い浮かべますかね？ 「息が […]
2022年5月27日 / 最終更新日時 : 2023年4月11日 はしもと接骨院 スタッフブログインナーマッスル２③ 〜インナーマッスルが弱いとどうなっちゃうの？〜 前回は、 インナーマッスル（体の内側にある筋肉）には 『基礎体温を上げる』という役割もあるというお話をしました。 そのなかで我々がインナーマッスルの有 […]
2022年5月24日 / 最終更新日時 : 2022年9月12日 はしもと接骨院 スタッフブログインナーマッスル２② 〜“体を支える”だけじゃない意外な役割！〜 前回（『インナーマッスル２①』）では、 インナーマッスル（体の内側にある筋肉）は 支える筋肉であり、 扉に例えると、 蝶番が インナーマッスル 扉が アウターマッス […]
2022年5月23日 / 最終更新日時 : 2022年9月12日 はしもと接骨院 スタッフブログインナーマッスル２① 〜筋トレしてアウターマッスルばかりを鍛えてませんか？〜 先週はですね、 インナーマッスルの話の途中までをさせていただきました。 （『インナーマッスル①、②、③』） そのなかで インナーマッスルは、 「ちょい […]
2022年5月20日 / 最終更新日時 : 2022年5月20日 はしもと接骨院 スタッフブログインナーマッスル③ 〜インナーマッスルの鍛え方〜 前回（『インナーマッスル②』）、インナーマッスルの有無を確かめる方法として 『直立不動で30分間立つ』 という方法をお話ししました。 また、 インナーマッスルは幼児期に作られるので、 大人にな […]
2022年5月17日 / 最終更新日時 : 2022年5月17日 はしもと接骨院 スタッフブログインナーマッスル② 〜生活のなかのインナーマッスル〜 前回（『インナーマッスル①』）はインナーマッスルは支える筋肉で、 ジムなどで鍛えられるアウターマッスルとは違い 自分の意志とは関係なく動く というお話 […]
2022年5月16日 / 最終更新日時 : 2022年5月16日 はしもと接骨院 スタッフブログインナーマッスル① 〜インナーマッスルについて知っていますか？〜 今回は何をお話しするかというと、 最近非常に話題になってきている、 『インナーマッスル』のお話をさせていただきます。 皆さん、 インナー […]
