2023年1月19日 / 最終更新日時 : 2023年1月26日 はしもと接骨院 スタッフブログ

股関節の痛み１−１ 〜股関節ではなく、寒いときに多い“ぎっくり腰”のお話しです〜

『股関節の痛み１』　ブログ投稿一覧 股関節の痛み１−１ ⇨　今ココ 股関節の痛み１−２ ⇨　こんなにたくさんある！股関節周りの筋肉 股関節の痛み１−３ ⇨　Coming Soon… 股関節の痛み１−４ ⇨　Comin […]
2022年11月11日 / 最終更新日時 : 2022年12月20日 はしもと接骨院 スタッフブログ

膝の痛み２−４ 〜あなたの膝の痛みはどこが原因？大腿四頭筋の簡単ストレッチ〜

『膝の痛み２』　ブログ投稿一覧 膝の痛み２−１ ⇨　痛みの原因は一つではない。『膝の痛み１』の復習 膝の痛み２−２ ⇨　ジャンバーズ・ニー（ジャンパー膝）って何？ 膝の痛み２−３ ⇨　運動をすると痛い。膝の下が出っ張る。 […]
2022年10月21日 / 最終更新日時 : 2022年10月21日 はしもと接骨院 スタッフブログ

膝の痛み１−４ 〜痛みが軽減される？？簡単！腸腰筋ストレッチ〜

『膝の痛み１』　ブログ投稿一覧 膝の痛み１−１ ⇨　少し休むと治る膝痛。変形性膝関節症とは一体何！？ 膝の痛み１−２ ⇨　その膝の痛み、本当に原因は膝にありますか？神経痛のお話 膝の痛み１−３ ⇨　痛みの原因は一つとは限 […]
2022年10月7日 / 最終更新日時 : 2022年10月7日 はしもと接骨院 スタッフブログ

秋太り④ 〜冷たいものを飲んだら腰が痛い！？冷たいものとインナーマッスルの関係〜

  『秋太り！？』　ブログ投稿一覧 秋太り！？① ⇨　この夏はどう過ごされましたか？冷たいもの取りすぎてませんか？ 秋太り！？② ⇨　代謝が落ちてしまうとどうなるの？どうして太るの？？ 秋太り！？③ ⇨　体温を […]
2022年10月4日 / 最終更新日時 : 2022年10月7日 はしもと接骨院 スタッフブログ

秋太り③ 〜体温を上げたいならインナーマッスルを鍛えてください！！〜

『秋太り！？』　ブログ投稿一覧 秋太り！？① ⇨　この夏はどう過ごされましたか？冷たいもの取りすぎてませんか？ 秋太り！？② ⇨　代謝が落ちてしまうとどうなるの？どうして太るの？？ 秋太り！？③ ⇨　今ココ 秋太り！？④ […]
2022年9月16日 / 最終更新日時 : 2022年9月22日 はしもと接骨院 スタッフブログ

脛の痛み② 〜成長期の子供に多い！？シンスプリントってなに？？〜

『脛の痛み』　ブログ投稿一覧 脛の痛み① ⇨　脛について勘違いしていることありませんか？そんな脛の基礎知識 脛の痛み② ⇨　今ココ 脛の痛み③ ⇨　脛の外側が痛いのは坐骨神経痛かもしれませんよ？ 脛の痛み④ ⇨　見逃さな […]
2022年9月6日 / 最終更新日時 : 2022年9月9日 はしもと接骨院 スタッフブログ

足首の痛み③ 〜足首の痛みの原因が足首だけにあるとは限りませんよ！！？〜

足首の痛み① ⇨　O脚が原因で出る足根管症候群 足首の痛み② ⇨　若者に多い足首の痛み、有害性外脛骨障害 足首の痛み③ ⇨　今ココ 足首の痛み④ ⇨　痛みの原因は１つじゃない！？あなたの痛みの割合は？ 音声で聴きたい方は […]
2022年8月26日 / 最終更新日時 : 2022年8月26日 はしもと接骨院 スタッフブログ

夏休みに背が伸びる子供たち④ 〜筋肉をつけると身長は止まるって本当？〜

夏休みに背が伸びる子供たち① ⇨ 成長を妨げる原因ってインナーマッスルにある！？ 夏休みに背が伸びる子供たち② ⇨　　骨は寝て伸ばし、立って運動して強くする 夏休みに背が伸びる子供たち③ ⇨ 骨の栄養（カルシウム、ビタミ […]
2022年8月16日 / 最終更新日時 : 2022年8月26日 はしもと接骨院 スタッフブログ

夏休みに背が伸びる子供たち① 〜成長を妨げる原因ってインナーマッスルにある！？〜

  夏休みに背が伸びる子供たち① ⇨ 今ココ 夏休みに背が伸びる子供たち② ⇨　　骨は寝て伸ばし、立って運動して強くする 夏休みに背が伸びる子供たち③ ⇨ 骨の栄養（カルシウム、ビタミンD ）のお話 夏休みに背 […]
2022年8月15日 / 最終更新日時 : 2022年8月15日 はしもと接骨院 スタッフブログ

外反母趾② 〜外反母趾の原因となる足の裏の筋肉を鍛えるストレッチ方法〜

  痛みの原因を知ることはもちろん、回復力も大事ですよ！① ⇨ 回復力とインナーマッスル 痛みの原因を知ることはもちろん、回復力も大事ですよ！② ⇨ “プラス”を増やして“マイナス”を減らせ 外反母趾① ⇨ 硬 […]