おうちでできるながらトレーニング

2020年05月02日

こんにちは‼

今日はおうちでできるながらトレーニング、”ハミガキスクワット”をご紹介します！

トレーニングといえば田村先生！笑

ということで、今回は田村先生に教えてもらいました☆

トレーニングやストレッチなど、おうちでできることを増やして

GW期間中のおうち時間も充実させましょう！！

⇩ハミガキスクワット⇩

ちなみに、いつも動画を編集してくれているのは高橋先生です。

動画にも出てこない、出てもしゃべらない、動画の編集もしていない

はて？これは本格的にYouTuberとは言えないのでは？？？

次回も乞うご期待。。。