タオルストレッチ~脇腹~
こんにちは‼‼
おうちでできるトレーニング、ストレッチの種類を増やしていきたいですね(*^^)v
そこで今回は、タオルを使ったストレッチを須藤先生に教えてもらいました♬
今週はこのタオルストレッチシリーズでお伝えしますよ!(^^)!
今回はタオルで脇腹を伸ばしてみましょう!
久しぶりに私が登場します(*’ω’*)
ぜひお試しくださいね♪
タオルストレッチ~脇腹~
投稿者プロフィール

- YouTuber
- 皆様が日々笑顔で過ごせる様にサポートさせていただきます!
最新の投稿
スタッフブログ2020.07.09腰痛・肩こりに効くペアストレッチ~広背筋~
スタッフブログ2020.06.19お尻のペアストレッチ
スタッフブログ2020.06.10ペアストレッチ~腸腰筋Part2~
スタッフブログ2020.06.08ペアストレッチ~もも裏~