相模原橋本駅近・ハイボルト治療発祥の接骨院

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はしもと接骨院健康コラム

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外出中にぎっくり腰で苦しむスーツの男性
2020年2月20日はしもと接骨院健康コラム羽田野 龍丈

ぎっくり腰ついて

ぎっくり腰とは ぎっくり腰は急性腰痛症とも呼ばれ、急に腰が痛くなったものを総じてぎっくり腰といいます。 よく「立てなくなるのがぎっくり腰」などと言われますが、状態も様々で歩けなくなる人も、歩けるけどとても腰が痛いという人 […]

坐骨神経痛の男性
2020年2月17日はしもと接骨院健康コラム羽田野 龍丈

坐骨神経痛について

坐骨神経痛とは 坐骨神経と言うのは、腰骨と骨盤の骨から出ている神経が5本束になって足に向かって走っている神経のことです。 鉛筆ほどの太さがあると言われています。 この神経がどこかで圧迫もしくは牽引(引っ張られる)ことによ […]

バネ指図解
2020年2月14日はしもと接骨院健康コラム羽田野 龍丈

ばね指について

ばね指の症状 バネ指とは腱鞘炎の1種で、指を曲げて伸ばす時に指の関節が引っかかるものをいいます。 親指と中指、薬指に多く、人差し指と小指には少ないのが特徴です。 最初は痛みはさほどなく引っかかるだけという場合がほとんどで […]

くらし応援マガジンWits_vol6
2018年12月9日お知らせULTRATAKASAN

くらし応援マガジンWitsに掲載

だんだんと寒くなってきましたが、羽田野式のカイロの貼り方をくらし応援マガジンWitsに掲載していただきました。 冬の間、カイロが手放せない方、是非、お読みください。

スマホ首
2018年2月7日はしもと接骨院健康コラムはしもと接骨院

現代病!?「スマホ首」の予防と改善方法は

スマホ首とは、スマートフォンを使用する際の首の形(姿勢)のことを指します。 この姿勢を継続的に続けると、肩こり、頭痛、腕のシビレ等、様々な症状が発症する原因となります。 思い当たった方はいませんか? 思い当たらなくても予 […]

羽田野代表
2016年4月27日はしもと接骨院健康コラムULTRATAKASAN

自律神経?原因不明の痛み。

現代は、ストレス社会であるといわれて久しくなります。 そんななか、はしもと接骨院にも自律神経の問題を抱えて訪れるかたが増え来ているようです。 今回は自律神経の問題について聞いてみました。

楽トレダイエット
2016年4月20日はしもと接骨院健康コラムULTRATAKASAN

インナーマッスルとダイエット

まずは、この動画を見て下さい。 楽トレでインナーマッスルを鍛えた結果、見事にウエストが凹んでます。 今回は、インナーマッスルとダイエットについて聞いてみます。

hadano
2016年4月13日はしもと接骨院健康コラムULTRATAKASAN

手足が冷たい、冷え性について

前回はデスクワークについて聞いてみました。 今回の題材は冷え性です。  

羽田野代表
2016年4月6日はしもと接骨院健康コラムULTRATAKASAN

デスクワークとインナーマッスル

前回の話で、アスリートにとって、インナーマッスルが如何に大切かということがわかってきました。 でも、普段は運動なんてしないよという方も多くいらっしゃると思います。 そこで、今回は、デスクワークの方にとってのインナーマッス […]

羽田野代表
2016年3月30日はしもと接骨院健康コラムULTRATAKASAN

アスリートでも腰痛?

腰痛の原因は、筋力不足、あるいは筋肉のバランスが悪いからと言われる事がよくあります。 ところが、日々、身体を鍛え、充分な筋力を保持しているはずのアスリート達でも腰痛を持っている方が多くいます。 それって、不思議な話ですよ […]

fukushima
2016年3月23日はしもと接骨院健康コラムULTRATAKASAN

ギックリ腰の話

今回は、ギックリ腰について聞いてみました。

羽田野代表
2016年3月16日はしもと接骨院健康コラムULTRATAKASAN

椎間板ヘルニアでも諦めなくてイイ。

前回の続きです。 椎間板ヘルニアが原因という事で腰痛や下肢の痺れを訴える方がいます。 ところが、なかには、原因であるはずのヘルニアを手術をしても痛みが治まらないという方もいます。 そこで、一つ、興味深い報告があります。 […]

羽田野院長
2016年3月9日はしもと接骨院健康コラムULTRATAKASAN

腰痛体操の話

前回の続きです。 今回は、はしもと接骨院 羽田野代表に腰痛体操について聞いてみました。

羽田野代表
2016年2月28日はしもと接骨院健康コラムULTRATAKASAN

ストレッチってどうなの?

前回の続きです。 次回に続く

羽田野代表
2016年2月22日はしもと接骨院健康コラムULTRATAKASAN

朝起きたら腰が痛い原因

前回の続きです。 次回に続く  

弱ると曲がる
2016年2月13日はしもと接骨院健康コラムULTRATAKASAN

腰痛について羽田野代表に聞いてみました。

次回に続く この記事に興味があった方はインナーマッスルトレーニングのページもご覧ください。

2015年10月1日お知らせULTRATAKASAN

はしもと接骨院の治療法全国へ!

              はしもと接骨院の治療法…全国へ!!   こんにちは、院長の羽田野です。当院に見学の先生が来ているのを良く見かける […]

2015年9月29日お知らせはしもと接骨院

骨盤・インナープログラム

はしもと接骨院オリジナル新メニュー「骨盤・インナープログラム」 楽トレとは皆さんもご存知の通りインナーマッスルを鍛えられる世界に一つしかない機械です。これでしかインナーマッスルを鍛えられない!根本的な治療が出来ます。そし […]

2015年9月29日はしもと接骨院健康コラムはしもと接骨院

サプリ紹介

サプリ博士:松浦先生お勧めの2商品!お気軽にご相談ください。   ・ウルバナモイスチャートリートメントジェル 〜天然ハーブで作られた全身用ジェル〜 宮古島の「ビデンスピローサ」という天然ハーブ使用。 肌のコンデ […]

2015年9月29日はしもと接骨院健康コラムはしもと接骨院

乳酸菌の話

知って得する豆知識 今月は「乳酸菌のお話」 担当:松浦先生   あっと言う間に5月ですね!先月は寒暖の差が激しかったので、体調を崩した方も多かったのでは!?皆さん、普段から健康の為に何かされてますか?今月は健康 […]

2015年9月2日はしもと接骨院健康コラムはしもと接骨院

交通事故治療

「その痛み、治せるんです!」 治療スタッフの小林です。交通事故担当してます。今月は交通事故治療についてお伝えしたいと思います! 皆さん知っていましたか?接骨院で交通事故の治療が出来ること。実際、接骨院で交通事故の治療を受 […]

2014年11月25日はしもと接骨院健康コラムはしもと接骨院

膝の痛みと予防法

肩こり・首こり・腰痛・ぎっくり腰とともに多い悩みが、膝の痛みです。膝は、私たち人間の身体の中で最も大きな関節です。こちらでは、膝の痛みの原因について、ご紹介します。 痛みの原因は様々 膝関節が痛む原因は、主に「筋肉や靭帯 […]

2014年11月5日はしもと接骨院健康コラムはしもと接骨院

捻挫について

スポーツをされている方はもちろん、日頃の生活の中で足首や手首を捻挫してしまうことがあるかと思います。捻挫の治療法は簡単に行えるものもあれば、手術が必要になる場合もあるのです。足や手は毎日使うものですから捻挫は避けたいもの […]

2014年11月5日はしもと接骨院健康コラムはしもと接骨院

ぎっくり腰になってしまった時は

腰痛のお悩みをお持ちでなくても、突然ぎっくり腰になってしまう場合があります。ぎっくり腰は突然起こるものなので、痛みに襲われた時の対処法を知らなければ混乱してしまうことでしょう。こちらでは、ぎっくり腰になってしまった時の対 […]

2014年10月21日はしもと接骨院健康コラムはしもと接骨院

インナーマッスルを鍛えよう!

マッサージで腰痛が改善しない理由 腰痛を改善しようと、マッサージチェアを利用されている方も多いでしょう。しかし、数日もしないうちに再び痛みが出てくるものではないでしょうか。これは、マッサージチェアによるマッサージが表面的 […]

2014年10月16日はしもと接骨院健康コラムはしもと接骨院

捻挫と筋違い・肉離れの違い

スポーツ障害で、頚椎捻挫と同様に起こりやすいのが「肉離れ」「筋違い」です。これらは、故障する箇所自体が異なる、全く別の外傷です。その違いについて、ご説明したいと思います。 筋違い・肉離れとは 一般に、筋違いや肉離れと呼ば […]

2014年10月16日はしもと接骨院健康コラムはしもと接骨院

整体院と接骨院の違いについて

健康な身体を維持するために整体院や接骨院に足を運んでみたいと考えられている方もいらっしゃるでしょう。整体院と接骨院は同じような言葉ですが、施術内容が異なります。満足出来るような施術を受けるためにも、整体院と接骨院の違いを […]

2014年10月8日はしもと接骨院健康コラムはしもと接骨院

正しい姿勢を維持する方法

姿勢が悪いと体調にも様々な影響を及ぼしてしまうことになります。正しい姿勢を身につけることで、印象も良くなるでしょう。悪い姿勢が癖になっている方は、正しい姿勢を維持することは大変ですが、日頃の生活の中でも意識をし続けること […]

2014年10月7日はしもと接骨院健康コラムはしもと接骨院

交通事故での後遺症を防ぐには

交通事故の後遺症は、事故後どう対処するかによって、症状が大きく変わってきます。こちらでは、交通事故直後の対処法、後遺症を防ぐためのセルフチェック、交通事故治療で重要なポイントをご紹介します。 交通事故直後の対処法 交通事 […]

2014年5月28日はしもと接骨院健康コラムはしもと接骨院

子供の膝痛

昨日子供が一人駆け込んできた 「ひざが痛い」 みてみると膝の下が「ポこ」って腫れてる。 「なんかぶつけたな??」といってハイボルト治療 すると清水先生が「なんか椅子に座ってたら急に痛くなったみたいですよ」 だって。 もし […]

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日曜診療
2021年1月4日スタッフブログ高橋 朋樹

日曜日の診療を始めました。

みなさんこんにちは! はしもと接骨院の高橋です! 本年もよろしくお願いします。 皆様にご連絡です。 一月より日曜日の診療を致します。   【受付時間】 9:00~13:00 受付時間は土曜日、祝日と同じ時間とな […]

2020年12月17日お知らせULTRATAKASAN

免疫力を高めるストレッチ運動第二弾 くらし応援マガジンWitsに掲載

株式会社ウイッツコミュニティが運営するウェブサイトくらし応援マガジンWitsの健康が一番に当院代表羽田野のコラム、免疫力を高めるストレッチ運動の第二弾が掲載されています。 各種ストレッチ法の動画リンクもありますので、是非 […]

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日曜診療
2021年1月4日スタッフブログ高橋 朋樹

日曜日の診療を始めました。

みなさんこんにちは! はしもと接骨院の高橋です! 本年もよろしくお願いします。 皆様にご連絡です。 一月より日曜日の診療を致します。   【受付時間】 9:00~13:00 受付時間は土曜日、祝日と同じ時間とな […]

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株式会社ウイッツコミュニティが運営するウェブサイトくらし応援マガジンWitsの健康が一番に当院代表羽田野のコラム、免疫力を高めるストレッチ運動の第二弾が掲載されています。 各種ストレッチ法の動画リンクもありますので、是非 […]

はしもと接骨院のロゴマーク
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年末年始の営業及び営業時間変更のお知らせ

年末年始 年末 12月29日まで通常営業 年始 1月4日より通常営業 営業時間変更のお知らせ 2021年より日曜日も営業いたします。 変更後の営業時間 平日 09:00~12:0016:00~20:00 土・日・祝祭日 […]

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健康コラム

外出中にぎっくり腰で苦しむスーツの男性
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トレーニングの原理〜個別性の原理〜スキャモンの発育曲線から学ぶトレーニングの理論とは?

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2020年10月13日スタッフブログ高橋 朋樹

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2020年10月9日スタッフブログ高橋 朋樹

アメリカでトレーナー経験のあるカズが教えるストレッチについて その2

こんにちは! 今日は金曜日ですが、火曜日に行った須藤のストレッチについての動画を配信します! 今日は主にストレッチの種類について話します! これを知っているかいないかであなたのストレッチへの考え方が変わります! 是非参考 […]

火曜日
2020年10月8日スタッフブログ高橋 朋樹

アメリカでトレーナー経験のあるカズが教えるストレッチについて その1

みなさんこんにちは! 今日は火曜日分を遅れてですが、須藤先生の動画を配信します! 今回はストレッチについて、基礎的な部分から話をします。 運動にも理論理屈があります。 動画の内容を少し話すと   ストレッチは実 […]

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