腸腰筋が攣ると、ギックリ腰や膝痛・股関節痛等様々な痛みの原因に繋がります。
では、腸腰筋は何故つるのか？その対処法と予防法ついて
気になる方はこちらを↓

腸腰筋の場所と対処法

腸腰筋ストレッチ

上記のストレッチ姿勢が辛い場合はこちらを↓試してみて下さい。

投稿者プロフィール

はしもと接骨院

最新の投稿

• お知らせ2022.05.122022年06月健康教室スケジュール
• お知らせ2022.04.25GW期間中の診療時間のお知らせ
• お知らせ2022.04.062022年04月健康教室スケジュール
• お知らせ2022.02.152022年03月健康教室スケジュール