肩こり
肩こり
痛みの原因は日常の中に？③ 〜痛みの改善には原因究明は不可欠です〜
前回『痛みの原因は日常の中に？②』、ちょっとした日常生活のなかに長く続く痛みの原因があるかもいれないというお話をしました。 そして僕なんかはそういった患者さんを診るときは 「一度の治療で症状を半分以下にします」って言ってます。 何故こんなことを言うのか？ 症状が半分以下になると、痛くない状態から痛くなる瞬間がわかるんですね。 痛
2022.07.26スタッフブログ
痛みの原因は首？③ ～首がつまる原因は肩こりならぬ肩攣り！！～
『痛みの原因は首？』ブログ記事一覧 痛みの原因は首？１ ⇨ 四十肩・五十肩になる原因の1つは首にある 痛みの原因は首？２ ⇨ その頭痛の原因は首からの神経放散痛！？ 痛みの原因は首？３ ⇨ 今ココ 痛みの原因は首？４ ⇨ 痛みの原因となる肩こりの解消方法は姿勢！ 音声で聴きたい方はコチラ ⇨ 羽田野 龍丈の痛みの110番 第16回 痛みの原因は首？
2022.07.12スタッフブログ
四十肩・五十肩④ 〜上がらない肩の対策には姿勢改善？湿布？凝りをほぐす？〜
前回、３つの原因の見分け方と簡単に解消の仕方をお話ししました。 今回は四十肩、五十肩の解消の仕方について詳しくお話しします。 まず、大事なお話しとして姿勢があります。 背中を丸くして座っているとですね、背中の筋肉が肩甲骨を下に引っ張っちゃうんですね。 実際にやってみましょう。 じゃあいきますよ？ まる
2022.07.01スタッフブログ
肩こりについて③ 〜肩こりの対処法〜
『肩こりについて』 ブログ投稿一覧 肩こりについて1 ⇨ ボウリングの球を何時間も持ち続けられますか？ 肩こりについて2 ⇨ 肩こりが起きるメカニズム 肩こりについて3 ⇨ 今ココ 音声で聴きたい方はコチラ ⇨ 羽田野 龍丈の痛みの110番 第三回 肩こりについて 『肩こりについて』の３回目となります。 前回の『肩こりについて②』では、 悪い姿勢は “ボウリ
2022.05.06スタッフブログ
肩こりについて② 〜肩こりが起きるメカニズム〜
『肩こりについて』 ブログ投稿一覧 肩こりについて1 ⇨ ボウリングの球を何時間も持ち続けられますか？ 肩こりについて2 ⇨ 今ココ 肩こりについて3 ⇨ 肩こりの対処法 音声で聴きたい方はコチラ ⇨ 羽田野 龍丈の痛みの110番 第三回 肩こりについて 『肩こりについて』の２回目になります。 前回の『肩こりについて①』では、肩こりと姿勢の関係について “背中を丸めて首を
2022.05.03スタッフブログ
肩こりについて① 〜ボウリングの球を何時間も持ち続けられますか？〜
『肩こりについて』 ブログ投稿一覧 肩こりについて1 ⇨ 今ココ 肩こりについて2 ⇨ 肩こりが起きるメカニズム 肩こりについて3 ⇨ 肩こりの対処法 音声で聴きたい方はコチラ ⇨ 羽田野 龍丈の痛みの110番 第三回 肩こりについて 前回、前々回と“立ち上がり型の腰痛”と“座り型の腰痛”についてお話しさせていただきました。 （ご覧になられていない方はぜひ、お読みください
2022.05.02スタッフブログ
羽田野 龍丈の痛みの110番 第43回 インナーマッスル弱化の予防法
毎週木曜日、11:15分頃からFM HOT（83.9MHz）『とれたてランチＢＯＸ』内にて、放送中の「羽田野龍丈の痛みの110番」。 先週、羽田野 龍丈の痛みの110番 第42回では、なぜギックリ腰や寝違え・肩こり等になるのかについて送りましたが、今回、羽田野 龍丈の痛みの110番 第43回は、その予防法についてお送りいたします。 気になる方はコチラを。 https://hashimotosek
2017.04.20痛みの110番
