2020.05.04
タオルストレッチ～脇腹～
こんにちは‼‼
おうちでできるトレーニング、ストレッチの種類を増やしていきたいですね(*^^)v
そこで今回は、タオルを使ったストレッチを須藤先生に教えてもらいました♬
今週はこのタオルストレッチシリーズでお伝えしますよ!(^^)!
今回はタオルで脇腹を伸ばしてみましょう！
久しぶりに私が登場します(*’ω’*)
ぜひお試しくださいね♪
タオルストレッチ～脇腹～
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交通事故治療からスポーツ外傷まで痛みが気になったら
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