2020.04.24
YouTuberは須藤先生でした
こんにちは‼
私がYouTuberになったつもりでいましたが、
いつも教えてくれるのは須藤先生
しゃべってくれるのも須藤先生
私は言われた通りに動いて画面に映りこんでいるだけ。
はて？これはもしやYouTuberなのは須藤先生なのでは??となっている小岩です。
今回の動画は”腸腰筋ストレッチ”です★
日頃から腸腰筋のストレッチが重要ですとお話ししていますが、全員にしっかりお伝えできていないということで今回も須藤先生に教えてもらいました♪
さらに‼‼ながらでできる腸腰筋ストレッチの動きをご紹介します(*’ω’*)
⇩腸腰筋ストレッチ⇩
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